Beberapa waktu yang lalu kita dikejutkan oleh banyaknya liputan yang memberitakan tentang kelahiran anak yang mengalami ketidaksempurnaan alias cacat. Seorang ibu yang sedang hamil tentu mengharapkan bila kelak bayinya lahir dalam keadaan utuh atau sempurna, tidak mengalami kecacatan.

Bagi ibu hamil yang mengharapkan bayinya lahir dengan tidak mengalami cacat pada otak dan sumsum tulang belakangnya .adalah dengan rajin mengonsumsi asam float setiap hari sebanyak 400 mikrogram.

Manfaat Asam Float adalah :

1. Enzim untuk memproduksi DNA (Deoxyribose Nuceid Acid)
2. Membantu pembelahan sel
3. Mencegah Anemia
4. Menurunkan resiko terjadinya NTD (Neural Tube Defect)
5. Antidepresan

Akibat yang akan ditimbulkan dari kekurangan asam float pada ibu hamil adalah :

1. Bayi lahir dengan bibi sumbing
2. Bayi lahir dengan berat badan rendah
3. Down's Syndrome
4. Keguguran
5. Bayi mengalami kelainan pembuluh darah
6. Rusaknya endotel pipa yang melapisi pembuluh darah sehingga menyebabkan lepasnya plasenta sebelum waktunya
7. Pertumbuhan anak terganggu, karena tidak bisa berjalan tegak dan emosinya tinggi
8. Bila anaknya perempuan, ketika dewasa siklus menstruasi tidakteratur atau bahkan  tidak mengalami menstruasi
9. Beresiko animea, sehingga seorang ibu akan mudah letih, lesu, lelah  dan  pucat

Makanan yang mengandung asam float diantaranya :

Hati sapi, Brokoli, Jeruk, Bayam, Susu, Roti

Sebenarnya bagi ibu-ibu untuk mengonsumsi makanan yang mengandung asam float ini tidak hanya ketika sedang hamil saja. Sebelum hamil pun diajurkan  untuk mengonsumsi  ini agar nantinya bayi yang dilahirkan sehat.

(Dari berbagai sumber – Saloka)